A stressz ellenszerei
Az életünkben mindössze háromféle stresszforrás van.
Tudtátok?
Az egyik, amikor a körülmények stresszelnek minket, ilyen ha beleesünk mondjuk a hideg Dunába, ha hitel van a lakásunkon, vagy ha kitör a világjárvány.
A másik, amikor saját gondolatunkkal stresszeljük…